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17/03/2014 à 10:10

L'alcool, les calories, et le régime

Phytofil vous expose concrètement ce que valent les boissons alcoolisées en termes de calories, pour que vous choisissiez en connaissance de cause, si vraiment vous ne pouvez vous en…

17/03/2014 à 10:09

Un programme minceur oui, mais personnalisé !

Phytofil propose des programmes réellement adapté au cas individuel. Votre coach prend en compte votre passé pour déterminer ce qui peut ou non fonctionner comme…

17/03/2014 à 10:07

L'alcool, hostile pour le régime (et pour le reste)

Il vaut mieux se passer de cette quelques grammes d'ivresse quand on est au régime. En effet, l'alcool est un aliment très calorique et a des conséquences sur tout le…

17/03/2014 à 10:05

Lancement officiel du Blog Minceur Phytofil

L'équipe de Phytofil ouvre son blog officiel pour informer ses clients et futurs clients de son actualité en traitant de sujets autour de la minceur, de la forme, de la…

15/03/2014 à 07:30

Allaitement et alcool : comment en consommer en toute prudence

Vous avez peut-être arrêté tout alcool pendant la grossesse, et vous vous demandez ce qu'il en est avec l'allaitement. Allaitement et alcool, sont-ils compatibles ? Oui et non :…

14/03/2014 à 15:34

Obésité et activités physiques : Tout ce qu'il y a à savoir

Une fois que la masse musculaire gagne du tonus, l'organisme demandera plus d'énergie et va en réponse augmenter la quantité de graisses à brûler. C'est pourquoi il…

14/03/2014 à 15:31

Des astuces simples pour changer de couleur naturellement

Bon nombre de femmes cherchent aujourd'hui à changer leur couleur de cheveux sans avoir à recourir à des produits synthétiques. Avec ces quelques astuces…

13/03/2014 à 07:25

Allaitement mixte : allaiter et donner le biberon, les bonnes pratiques

Qu'est-ce qu'un « allaitement mixte » ? Il s'agit de l'alimentation de l'enfant en alternant allaitement au sein et allaitement avec des biberons de lait infantile (industriel). Par cet…

13/03/2014 à 07:14

Allaitement maternel : des conseils pour réussir votre projet

Qui dit « allaitement maternel » dit évidemment « lactation » mais bien plus que cela. Par cet article, et surtout par la newsletter d'accompagnement gratuite, vous…

12/03/2014 à 21:19

Tire-lait : comment choisir et utiliser cet outil si important

Comment bien choisir son tire-lait? Cet article fait le tour de manière synthétique, vous aidant à choisir entre un tire-lait manuel, un tire-lait électrique, et un…

12/03/2014 à 17:32

Les activités physiques et les calories brûlées

Le nombre de calories pouvant être brûlé au cours d'un exercice peut dépendre de nombreux facteurs. Pour en savoir davantage, lisez ce guide qui vous informera non seulement…

12/03/2014 à 17:31

Ce que doit être votre ration nutritionnelle journalière

L'obésité peut atteindre aussi bien tout âge comme tout genre. Il est cependant possible d'éviter ce problème de surpoids en commençant par une bonne gestion…

12/03/2014 à 17:30

Est-il possible de maigrir sans suivre aucun régime ?

Suivre un régime pour maigrir n'est pas toujours évident pour tout le monde. La reprise de poids post-régime n'est pas non plus sans risque, surtout si le renoncement s'installe…

12/03/2014 à 17:29

Soins des cheveux matures

Tout comme la peau, les signes du temps peuvent aussi se marquer sur les cheveux. Les tiges capillaires peuvent devenir plus fragiles, être sujettes à des chutes ou perdent leur…

12/03/2014 à 17:28

Dernière tendance de maquillage à essayer !

Devenez encore plus belle tout en restant au top de la tendance, côté maquillage ! Ce petit guide vous présente non seulement les derniers styles de make-up qu'ont adopté…

12/03/2014 à 17:26

A chaque femme, son parfum

Si chaque fleur a sa senteur, chaque femme a aussi son propre parfum. Suivant en effet leur personnalité, les femmes peuvent être attirées par une fragrance particulière…

09/03/2014 à 23:58

Guide santé des médecines douces

Les médecines douces peuvent se substituer à la médecine traditionnelle. Voici un guide santé pour lutter contre les maladies. Pour se soigner sainement, des…

09/03/2014 à 17:43

Manger dans un fast food : Les règles d'or pour ne pas grossir

Les aliments hypercaloriques des fast food sont réputés pour favoriser la prise de poids. Une expérimentation a cependant prouvé tout le contraire. Ce billet sur la…

09/03/2014 à 17:41

Peaux gercées en hiver : Préventions et soins

Les gerçures sont non seulement désagréables, mais aussi douloureuses lorsqu'elles sont prononcées. Dans ce guide, découvrez les différentes mesures de…

07/03/2014 à 10:13

Sportif ? pour plus de protéines et sans matière grasse, de la spiruline.

la spiruline est un aliment naturel non raffiné aux multiples bienfaits, en sport c'est un allié de premier choix dans la recherche d'une condition physique optimal. Le fer et le beta…

07/03/2014 à 09:29

Un manque en fer ? Prenez de la spiruline

La spiruline est une algue microscopique aux multiples bienfaits ! C'est la source la plus riche en fer ! Fatigues, mal de tête, certainement un manque de fer... 2 à 3 comprimés…

06/03/2014 à 17:53

Articles à lire sur les huiles végétales

Pour tout savoir sur les huiles végétales, lisez cet article et les articles connexes qui y sont listés. Ce domaine n'aura alors plus aucun secret pour vous...

06/03/2014 à 17:52

Les huiles végétales pour hydrater la peau

Oubliez les crèmes de jour, de nuit et compagnie... Découvrez les propriétés intéressantes des huiles végétales dans le cadre de l'hydratation de la…

06/03/2014 à 17:50

La slow cosmétique, c'est quoi ?

Vous en avez marre des cosmétiques classiques ? Sachez qu'une façon plus saine existe pour hydrater sa peau et bien plus, il s'agit de la slow cosmétique !

06/03/2014 à 17:48

Une huile végétale, c'est quoi ?

Vous désirez en savoir plus sur les huiles végétales et leurs bienfaits dans le domaine cosmétique ? Lisez cet article et découvrez tout d'abord ce qu'est une huile…

05/03/2014 à 11:48

L'hypnose réduit la fatigue chez les patientes atteintes du cancer du sein

Selon une étude effectuée au Etats Unis et publiée dans le Journal of Clinical Oncology, l'hypnose réduit largement la fatigue chez les personnes atteintes du cancer du…

05/03/2014 à 11:46

Les motifs de consultation en hypnose

Il y'a plusieurs motifs qui poussent les gens à consulter en hypnose, parmi eux: le manque de confiance en soi, la gestion du stress, la dépendance à l'alcool, cigarette ou…

03/03/2014 à 15:12

Dents qui jaunissent : Que faire ?

Un simple brossage des dents au quotidien ne suffit pas pour avoir des dents toutes blanches. Certains aliments et ou médicaments, malgré les petits soins dentaires, les jaunissent,…

03/03/2014 à 11:13

Les remboursements du régime sans gluten par la sécurité sociale

Il faut savoir que quand on est diagnostiqué intolérant au gluten la sécurité sociale en prend en charge les surcoûts que ce changement d'alimentation peut produire.

02/03/2014 à 16:48

Le chocolat fait maigrir : Mythe ou réalité ?

Le chocolat est réputé pour aider les personnes en régime. Est-ce un mythe ou une réalité ? Ce guide sur la perte révèle aux sujets en surpoids et…

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