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À l'instar de mesdames, les hommes aussi doivent prendre soin de leur peau. C'est pourquoi, la marque Baxter of california a concocté des soins spécialement conçus pour la…
Le rituel du hammam chez soi
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Comprendre l'effet yoyo pour s'en débarrasser
L'effet yoyo ? Késako ? Eko Minceur vous explique tout sur ce phénomène et vous livre les astuces pour éviter ces désagréments. Mincissez en toute…
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La Fibromyalgie
La Fibromyalgie est un trouble encore méconnu mais pour lequel la science déploie beaucoup d'efforts depuis une quinzaine d'années. Henri Labelle, Travailleur social et…
Le Deuil - La perte d'un être cher
Article d'Henri Labelle, Travailleur Social et Psychothérapeute, décrivant en détails le processus normal du deuil. Ce texte se veut rassurant pour les gens qui éprouvent…
Le Trouble de la Personnalité Limite (TPL)
Cet article, composé par Henri Labelle, Travailleur Social et Psychothérapeute, démystifie le Trouble de la Personnalité Limite (aussi appelé TPL). Des pistes de…
La dépression
Cet article composé par Henri Labelle, Travailleur Social et Psychothérapeute, vulgarise le phénomène de la Dépression Majeure. L'auteur décrit les…
5 conseils pour arrêter de fumer grâce à la cigarette électronique
Peut-on arrêter de fumer avec la cigarette électronique ? Les experts de l'Office Français de la prévention du tabagisme donne les clés pour réussir à…
Le Pc et les jeux vidéos sont moins nocifs que la TV !
OUI aux jeux vidéo et aux PC NON à la TV ! Une étude mené par des chercheurs aux États Unis et rapporté par motherboard ont démontré que les…
Équilibrez votre alimentation avec la chrononutrition
Découvrez la chrononutrition, principe minceur qui a pour but de réguler notre horloge interne avec des apports spécifiques étalés tout au long de la journée.
¡ El desayuno espanol !
Découvrez le célèbre petit déjeuner espagnol. Au menu : chocolat chaud onctueux et churros croustillants pour un max de plaisir. mais n'oubliez pas, pour une alimentation…
Tuto : un maquillage en 2 minutes avec 4 produits
Votre réveil sonne toujours trop tard et vous manquez de temps pour vous maquiller ? Voici une idée de maquillage à réaliser en seulement 2 minutes avec 4 produits de…
Bicarbonate contre les acariens
Le bicarbonate de soude "alimentaire" est une solution naturelle et vraiment efficace pour toute sorte de problème dans votre maison. Aujourd'hui nous allons voir comment l'utiliser…
Vidéo : Qu'est-ce qu'il y a dans mon lit ?
Vous passez en moyenne de 6 à 9 heures dans votre lit. Votre lit est l'endroit où il y a le plus d'acariens. Vous n'êtes pas convaincu ? Alors regardez cette vidéo...
Un bon aspirateur ?
La meilleure arme pour enlever la poussière c'est l'aspirateur. Encore faut-il qu'il soit efficace. Mais qu'est-ce qui va vous permettre de savoir qu'un aspirateur est vraiment efficace ?
Organiser vos placards
La poussière est l'environnement idéal pour le développement des acariens. Aujourd'hui nous vous proposons des conseils pour éliminer l'accumulation de poussières…
L'importance de changer sa literie
Le lit est certainement l'endroit de la maison où il y a le plus d'acariens et malheureusement celui où l'on passe le plus de temps. Il est donc extrêmement important que votre…
Quels outils contre les acariens ?
Voici un article intéressant sur le choix des bons outils pour faire un nettoyage efficace de son logement en luttant contre le développement ds acariens.
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Quelques conseils de bon sens afin de limiter la prolifération des acariens dans votre maison et des astuces pratiques pour les éliminer plus efficacement.
Le régime méditerranéen : Un régime amaigrissant sain et efficace
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Les conseils des pros pour bien choisir sa salle de remise en forme
S'entraîner auprès d'une salle de sport est l'un des meilleurs moyens de rester toujours motivé dans la pratique de sport. Vous serez en effet entouré de nombreuses…
Bien choisir son sport pour maigrir
Il est plus qu'important de bien choisir le sport à faire durant son programme d'amaigrissement afin d'atteindre ses objectifs, sans faillir. Dans ce guide sur la perte de poids, vous pourrez…
Faire un peeling maison : Conseils et recettes de beauté
Il est souvent conseillé aux femmes désireuses d'avoir une belle peau sans défauts d'effectuer de temps à autres un peeling visage. Malheureusement, le coût d'un…
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Découvrez ou redécouvrez le célèbre English Breakfast, symbole de la culture anglo-saxonne. Au menu : oeuf, bacon et toast pour un petit déjeuner riche et copieux.
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On se met au vélo
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La méthode Montignac
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Pour qu'un régime soit efficace, il faut rester zen. Phytofil vous donne quelques conseils pour bien vous détendre le week-end et être d'attaque pour votre régime…
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