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Nouveaux articles dans le domaine de la santé
10 astuces saines pour passer de bonnes fêtes de fin d'année
Il n'est pas toujours facile de garder ses bonnes habitudes durant les fêtes. Avec Noël et la fin d'année qui arrivent, il se pourrait qu'on finisse par se laisser-aller et manger…
Recette de bûche de Noël non calorique
Savourer une bonne bûche pour Noël, sans risque de prendre des kilos après les fêtes, c'est tout à fait possible. Ce guide sur la perte de poids propose une recette…
Le capsicum, un puissant thermogène brûle graisse et énergétique
Vous avez sûrement déjà entendu parler de la capacité du piment rouge à favoriser la combustion des graisses dans le corps. Ce piment, tout comme ses…
Test du Kit Subox Mini
La marque Kangertech pionnier sur le marché de la cigarette électronique a lancé une nouvelle version de son box mod Kbox avec un nouveau chipset et l'associe dans un kit…
Comment le stress augmente-t-il les risques d'éjaculation précoce ?
Le stress qui précédé le rapport sexuel, engendré par la peur de ne pas être à la hauteur sexuellement, provoque des changements dans l'organisme et…
Le curcuma longa - Plante Asiatique
Le curcuma était déjà cité dans les textes Assyriens (600 ans avant J.C.) pour soigner un grand nombre de maux. Le curcuma longa, connu en Inde sous le nom de Harridra ou…
voici un nouveau modele de lampe a fente
Voici une lampe a fente a cinq niveau de grossissement et des optiques de haute qualité .et une très bonne garantie , découvrez notre matériel ophtalmologique
Comment débuter le No Poo ?
Lorsque l'on souhaite se laver les cheveux autrement et naturellement, il existe beaucoup d'informations. Voici un récap' des étapes essentielles pour démarrer le no poo.
5 astuces naturelles pour lutter contre les indigestions
Après quelques tests, je vous partage mes astuces pour réduire les sensations de ballonnement et autres problèmes digestifs. Ces méthodes naturelles, vous éviteront…
Smoothie Orange Potiron
Recette du smoothie Orange Potiron aux produits de saison pour faire le plein de vitamines et de fibres ! C'est si facile et rapide de préparer l'hiver.
Nouveaux appareils d ‘échographie portable
De nouveaux appareils d' échographie portable sont désormais disponibles sur notre site de vente en ligne Des nouveautés d' appareil très portables pour toutes les…
Burn-out du dirigeant : le coaching pour prévenir et se prémunir (partie 2/2)
Il y a quelques semaines, je publiais ici-même la première partie d'un article concernant le burn-out du dirigeant. Magie du web, spontanéité de l'enfant libre en moi…
Comment vivre heureux malgré la maladie d'Alzheimer ?
Il est difficile de vivre avec la maladie d'Alzheimer, que ce soit en tant que personne malade ou en tant qu'aidant. Il existe toutefois des solutions pour mieux vivre avec la maladie, que je…
Comment intégrer l'entrainement de la résilience dans son quotidien
Apprendre à mieux gérer le stress ne se fait pas en 24 heures chrono en lisant des articles bateau sur le net ou en pratiquant exceptionnellement des exercices souvent…
5 bases à connaître pour un stretching efficace
L'étirement est une partie essentielle du fitness. Souplesse, progrès musculaire, absence de courbatures, les effets d'étirements bien effectués sont nombreux. Encore…
Index glycémique et charge glycémique : 2 aides pour choisir vos aliments
L'index glycémique et la charge glycémique sont deux outils très intéressants pour vous aider à choisir les sources de glucides que vous utilisez. Découvrez…
Bien manger : comment avoir une alimentation équilibrée ?
Dans cet article, l'équipe Fitness Heroes vous dit tout sur la nutrition : comment bien manger, quels aliments consommer, à quel moment, etc. Une bonne alimentation est la base de votre…
Comment booster vos performances grâce à un échauffement efficace
Dans cet article, nous vous disons tout sur l'échauffement : comment le pratiquer, quels exercices effectuer, quand les pratiquer? Un bon échauffement maximisera vos performances !
Cinq raisons pour lesquelles les femmes devraient faire de la musculation
Découvrez dans cet article les raisons pour lesquelles les femmes devraient toutes faire de la musculation : santé, physique, perte de poids, défenses immunitaires, les raisons…
Test et avis du rasoir électrique haut de gamme Braun Series 9 9050cc
Le rasoir électrique Braun Series 9 9050cc est le dernier modèle haut de gamme de la marque allemande. Nous l'avons testé pour vous et nous vous le présentons en…
Comment le passage à l'heure d'hiver affecte-t-il notre corps et nos émotions ?
Les effets sur la santé du changement d'heure sont multiples. C'est une source supplémentaire de fatigue dans une période déjà peu propice au dynamisme.…
4 chose à dire ou ne pas dire à votre proche atteint d'Alzheimer
Les aidants de personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ne savent pas toujours comment se comporter dans certaines situations. Dans cet article, ils trouveront les réponses qu'ils…
Le régime abdos, pour un ventre plat en deux mois
La pratique régulière d'exercices d'abdos, couplée à un régime adapté à ce type d'activité physique, est la manière la plus sûre…
Réduire naturellement le cholestérol avec ces deux produits
La nature regorge d'innombrables produits capables de réguler le taux de mauvais cholestérol dans le sang et de prévenir les maladies liées à…
Sushis et calories
Les restaurants de sushis sont à la mode. Et les calories dans tout ça? L'association riz-poisson présente moins de 200 calories pour 100 grammes. Un sushi en contient 50 en…
Se laver les cheveux : Les bonnes techniques
Réalisé correctement, le shampoing constitue un soin complet pour les cheveux. Le lavage peut non seulement éliminer les impuretés, mais en plus renforcer les tiges…
ELF : Des produits de beauté de qualité à prix mini
Investir dans des produits cosmétiques de qualité sans dépenser toute sa fortune, c'est possible grâce à ELF. La marque ELF, obtenue à partir des trois…
Echographes et urologie
l' échographie avec Échoguidage en urologie est un principe appliqué dans de nombreux services , l'imagerie en temps réel, l'échographie est un outil indispensable…
Qu'est ce que la psychothérapie d'orientation chrétienne
Découvrez mon article paru dans la "revue des prêtres diocésain" et qui se centre sur la notion d'accueil en psychothérapie. Qu'est-ce que l'accueil? Comment bien…
Témoignage de Maud pour Octobre Rose
Octobre Rose et ses rubans accrochés à la boutonnière, vous en avez sûrement déjà entendu parler ? Chaque année depuis 2004, des manifestations…
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