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Moringa, une aide précieuse pendant les régimes
Bien que les compléments alimentaires ne soient pas obligatoires, il préférable d'en prendre pendant les régimes pour prévenir les carences alimentaires, en…
Les 10 meilleures sources de protéines végétales
Faire une diète de protéines est efficace pour bien maigrir, sans peur de perdre les muscles. Il faudra toutefois penser à varier les aliments à prendre pour éviter…
5 conseils pour éliminer les gras du dos
Cibler les gras du dos est une des choses les plus difficiles à réaliser en matière de perte de poids. La raison en est simple, les graisses ne s'accumulent dans cette partie du…
vidéo endoscopes occasion toutes marques
Vente de vidéo endoscopes d' occasion toutes marques a des prix accessibles , avec les points de sécurité et de parfait fonctionnement de ces endoscopes.
Épilation du maillot à la lumière pulsée
Peur d'épiler votre maillot ? On vous explique comment épiler cette zone très sensible et sujette à beaucoup d'interrogations. Pas de panique, suivez nos conseils et tout…
Comparatif épilateurs Philips Lumea
Dossier comparatif des épilateurs à lumière pulsée de la gamme Philips Lumea. Comprendre les avantages et inconvénients de chacun des appareils avant d'opter pour…
Épilateur lumière pulsée : Le guide d'achat 100% complet
Vous souhaitez franchir le cap de l'épilation à la lumière pulsée, mais ne savez pas encore quel épilateur lumière pulsée acheter ? Suivez notre guide…
Jamais trop de rangements
On sous-estime l'effet que le désordre a sur le mental, alors pour se sentir bien, il faut peut-être commencer par un bon coup de ménage et de rangement !
Analyseur de sperme automatique
Un nouveau matériel dédié aux inséminateurs , éleveurs et laboratoires travaillant pour l" élevage avec des fonctions automatiques complètes pour…
Bol en bois naturel
Ces bols écologiques sont en bois de tilleul tourné, non traité, sans verni ni huile. Ils sont à usage alimentaire: potages, céréales, fruits, muesli... Le…
Être observateur de soi-même
Comme je vous le disais il y a quelques semaines dans le billet “qu'est-ce qu'écouter”, je partagerai de temps à autre dans les pages de ce blog, un extrait du livre que je…
La médecine chinoise
Sur Ownsport, en plus de vous fournir un coach sportif, on vous parle de cette médecine alternative qui vient de Chine. Savez-vous qu'elle n'est pas basée sur les sciences et qu'elle…
Fermez les volets pour dormir !
Parfois les gestes les plus simples suffisent à s'assurer une bonne santé, comme le fait de dormir dans l'obscurité. On vous explique pourquoi dans cet article.
Les laits végétaux, riches en vitamines et minéraux
Non seulement les boissons végétales ne contiennent pas de lactose difficile à digérer, mais en plus elles apportent de nombreux nutriments indispensables.
#jepréservemasanté : l'auto-dérision pour lutter contre le diabète
Lorsque une association sénégalaise lance une campagne de selfies contre la malbouffe, le diabète et l'hypertension sur le ton de l'humour et de l'auto-dérision, à…
Miel et thé, une alliance santé
Le thé est connu et reconnu pour les antioxydants qu'il contient, et donc pour ses bienfaits sur la santé. Toutefois nombre de consommateurs consomment leur thé avec du sucre, ce…
Test du Panasonic ES-LT31 K503
Avec ce rasoir électrique, Panasonic nous démontre que "petit budget" ne rime pas pas forcément avec "mauvaise qualité". Ce modèle est…
Détoxifier le foie pour maigrir
En raison de sa propriété dépuratrice, le foie finit par accumuler au fil des temps de nombreux déchets qui peuvent être néfastes à l'organisme, tels…
Faire du sport intense : De la spiruline dans les assiettes
La consommation d'aliments enrichis en protéines reste indispensable durant la pratique de sport intense pour de nombreuses raisons, entre autres pour rester performant,…
Le psyllium : Les différentes façons de l'utiliser
Le psyllium, qu'on connait aussi sous les noms de psyllium blond, d'ispaghul ou encore de plantain des Indes, est un coupe-faim très recherché pendant les régimes amaigrissants.…
Tout savoir sur les prothèses ongulaires
Porter des prothèses ongulaires, ou les fameux faux ongles, est devenu une véritable tendance de mode en ce moment. Avec ces petits accessoires sur le bout des doigts, l'on peut…
Purifier la peau du visage : Les meilleures astuces
Purifier la peau du visage est un geste de beauté à réaliser de temps en temps pour garder cet organe toujours net et sans défauts. Les pores souvent bouchés…
Les différentes utilisations de l'aloe vera en beauté
Nous savons tous à quel point l'utilisation du gel de l'aloe vera sur les cheveux et la peau est bénéfique. Ce qui nous manque surtout en ce moment c'est des conseils faciles…
Comment apprendre à désapprendre ?
Beaucoup d'entre vous savent faire du vélo. En général, on apprend ça au cours de notre petite enfance. Comme tous les apprentissages, celui-ci nécessite un certain…
Barbe de 3 jours, conseils de taille et d'entretien
La barbe de 3 jours est la barbe la plus portée en 2016. Son look légèrement négligé est irrésistible mais faites attention, sans entretien, elle peut vite…
Philips S7520-50: Test du rasoir électrique
Nous avons testé le rasoir électrique Philips S7520-50 et le résultat est plus que convainquant sur les peaux sensibles. Ce rasoir propose un contact hyper doux et…
Quels risques à consommer du poisson cru?
Les Japonais, grands consommateurs de poisson cru savent que la préparation doit être minutieuse. Connaissez-vous le poisson venimeux Fugu ? Les japonais en sont fous, principalement en…
Association du marc de raison et du fruit Omija
Une récente étude clinique montre l'intérêt de consommer des extraits de marc de raisin et de fruit d'omija pour réduire les effets néfastes de…
Les dommages causés à la peau par les rayonnements ultraviolets
Les dommages causés à la peau par les rayonnements ultraviolets se produisent aussi plusieurs heures après l'exposition et se caractérisent par des lésions.
Compléments alimentaires, nouvelles réglementaires début 2016
Nouvelles réglementaires de ce début d'année 2016 sur les nouvelles normes européennes concernant la mise sur le marché de produits compléments alimentaires.
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